NLP逻辑层次模型|跳出局限,站在更高维度认识自己

news2024/11/19 16:43:46

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什么是NLP逻辑层次模型
N-Neuro:指神经系统,包括生理基础(大脑)和思维运作过程
L-Linguistic:指语言,感觉信号输出——构成意思的过程
P-Programming:指程序,大脑产生某结论后要具体执行的行动指令

NLP逻辑层次划分
精神层「创造家」:利他思维,想要改变世界并付诸行动
身份层「觉醒者」:先树立理想或目标,再努力实现
信念层「战略者」:先找问题的本质,再着手行动
能力层「战术家」:靠方法策略提升效率
行为层「行动派」:靠勤奋努力处理问题
环境层「抱怨者」:遇到问题选择逃避,归咎于环境或他人

提升思维层次的黄金圈法则:
对任何事情,从内而外进行提问,而不是剥洋葱式的从外而内。
【为什么】:透视事物的本质及原因;
【如何做】:构建事情解决的逻辑体系,找到实现的渠道通路;
【做什么】:构建纷繁复杂的业务枝蔓体系。
定义问题:刻意去思考【重要/长期/复杂/大问题】的范畴
追问、拆解:尝试多角度深度追问+WBS拆解问题,直至找到根本原因
分享、旁观:与他人讨论自己的思考与想法,以【旁观者世界】反推
习惯思考:形成思维习惯,内化【探索本质】的能力

✅当遇到某一个层次的问题难以解决时,试着向上出发,站到更高的维度去理解并解决问题吧~ 收起d

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