很多家长在帮助孩子选购台灯时可能会遇到一些困扰，而市面上存在许多质量不合格的台灯。曾经有央视节目曝光了许多LED台灯存在严重不合格的情况。尽管目前对于台灯执行强制性产品认证，并不定期进行抽样检查，但仍然存在一些未强制认证的产品在市面上销售，让一些家庭多次踩到护眼台灯的雷区。

如果你正在为选择哪款护眼台灯而感到困惑，那么你来对地方了，这篇文章将帮助你解决有关护眼台灯的疑惑！

一、护眼灯有什么好处？

能够有效防止视力下降，并且优秀的护眼灯具有非常优秀的照明舒适度，而且直视光源也不会刺伤眼睛，光源也无视闪，各方面质量也更加安全。非常适合在灯光下学习或工作。

二、如何选择一个合适的护眼台灯

 

1、品牌

 

大家在选择台灯时，常常忽略了品牌的重要性，市场上涌现了许多不知名的小作坊品牌。这些品牌可能缺乏完整的技术和产业链，采取偷工减料的方式以提高利润。选择台灯时，建议尽量选择口碑好、实力雄厚的品牌，以确保产品的质量和光照效果，从而更好地保护眼睛健康。

2、光照均匀度

 

当我们在学习或办公时候，我们经常会觉得眼睛很干涩乏累，越想提高专注力时眼睛就越干涩。出现这个问题的时候我们除了避免长时间用眼外，还需要知道很大原因是因为光线不足、光照不均匀所导致的。

目前我们的光照度具有国A级和国AA级，在离园心半径300mm扇形的达到751Lx以上，均匀度最高为2.45既为国AA级，国AA级优于国A级。

参数比较复杂，可能大家会看不懂。不过切记挑选护眼灯时优选国AA级就没有错啦。

（需要注意市面上有些品牌会宣传国AAA级，但实际国家标准并没有国AAA级，而是自己测试的）

3、显色

 

显色是指光线照射下对物品色彩的还原度，通常太阳光照射的物品的显色字数定义为Ra100，买，那么灯光的显色指数越接近Ra100就代表对物品色彩还原能力越好，显色度高可以让孩子更好的认知颜色的区别，学习办公对读写也更加有效率。

4、色温

 

色温就等于光线的温度颜色，也就是大家平常所说的冷光/暖光。色温度越低就越暖黄，适合卧室、休息室、夜灯的场合；色温度越高就越白蓝，适合学习办公等需要专注力的工作。

但色温不是越低或者越高就是最好的，而是需要把控在4000K的暖白光是最舒适的。既可以提高学习专注力也有着轻暖的舒适度。

5、蓝光

 

相信大家也都听说过蓝光的危害， 它也是造成视力下滑的因素之一。日常生活中的各种屏幕和LED灯有蓝光，且蓝光的危害是不可逆的。但大家要知道不计数量的辐射危害都是假说，国际标准规定在每球面平米的蓝光辐射在100瓦以下就是达到RG0无蓝光危害级别。100-10000即是合格的RG1低危害。

三、值得选择的护眼台灯有哪些？

1、书客护眼台灯L1 Pro

口碑评价：★★★★★

推荐理由：首个开创“RRT红光技术”品牌，提供长波红光，实现降低90%近视风险

 

SUKER书客被认为是目前护眼灯领域中表现最出色的品牌之一。前身作为光学护眼的解决方案商，曾为多家国际灯具品牌提供数据，享有业内公认的专业声誉。通过研发了15项硬核黑科技，其中的“RRT红光养眼技术”更是核心，颠覆了传统护眼台灯的理念。SUKER书客曾获得CCTV品牌推荐，并得到专业团队【丁香医生】的高度认可和推荐。

科学研究表明，太阳的红光对于有效改善视力健康、预防视力衰退具有积极作用。SUKER书客在多年前开始深入研究太阳自然光，成功开发了“RRT红光养眼技术”和“Sunbeam类太阳光灯珠”。这些技术剔除了蓝光波峰，同时填补了相关的青绿黄光，提供了有益的红光，为眼睛提供所需的“营养”，有助于保护视网膜色素和上皮细胞的活性。有助于缓解83%的眼睛疲劳，降低92%的近视风险。

 

护眼台灯市场上存在一些品牌和产品频繁被曝出存在安全隐患的问题，而这些被曝光的品牌却鲜有改进，仍然销售劣质产品。相较之下，SUKER书客在研发过程中严格采用“医用级”和“4大品质检测要求”的理念，花费了8年的时间精心打造了SUKER书客护眼台灯Pro。在产品测试阶段，书客邀请了超过2万个家庭参与测试，展现了对品质和安全性的高度关注。

而且不仅在基础的核心参数方面表现出色，远超过参考标准，而且还配备了一系列专为用眼学习而设计的功能技术，包括感应自动开灯、无重影背发光、定时休息等。这些先进的功能使其在满足基本需求的同时，更加贴合用户在学习过程中的实际需求。

2、松下致莫台灯

口碑评价：★★★

推荐理由：结合多层反光过滤设计，确保了灯光的自然舒适

 

松下致莫台灯采用全光谱LED芯片，结合多层反光过滤设计，确保了灯光的自然舒适，避免刺眼感。此外，这盏台灯也符合国家标准AA级照度均匀度要求，能够将灯光均匀地分布在整个工作区域，让环境更亮。

除了可以满足日常学习的光源和照度均匀性外，松下致莫台灯还提供多种实用功能，让它的实用性更好。例如，它具备自动亮度调节功能，根据环境光线变化智能调整灯光亮度，保持工作区域的照度恒定，省去了频繁手动调节的麻烦。此外，还有延时关灯功能，可根据用户设定的时间智能延迟关闭台灯，既节省能源，又提供了更便捷的使用体验。然而，台灯整体使用的材质相对一般。

3、飞利浦品慧台灯

口碑评价：★★★

推荐理由：无重影的技术优化，可以减轻阴影的形成

 

飞利浦品慧灯头采用了常见的长条形设计，方面采用了蜂巢棱镜阵列，共有62颗LED光源。尽管灯珠数量相对较少，但采用了无重影的技术优化，可以减轻阴影的形成。它标准属于较新的国标AA级要求，并符合无可视频闪和无蓝光危害的标准。

在材质方面，主要采用铝合金结构，提供了较好的质感，并采用一体式设计，使用起来比较方便。然而，在功能上，它只具备四种照明模式，相较于其他台灯可能略显遗憾，尤其是缺少常见的定时休息和夜灯功能。

4、孩视宝OH13-V台灯

口碑评价：★★★

推荐理由：确保提供均匀柔和的照明，以满足孩子的各种需求

 

孩视宝OH13-V是一款专为儿童设计的高品质护眼台灯，采用最新的LED光源技术，确保提供均匀柔和的照明，以满足孩子的各种需求。除了多档亮度调节功能，该台灯还具备一些智能功能，使其更加实用和贴心：

定时开关功能：家长可以设置定时器，让台灯在预定的时间后自动关闭，帮助培养孩子良好的作息习惯。

记忆功能：台灯能够记录上次使用的亮度设置，下次开启时会自动恢复到之前的设置，提供方便且省心的使用体验。

5、欧普元耀台灯

口碑评价：★★★

推荐理由：独特的蜂窝反射技术，确保了照度的均匀性

 

欧普元耀台灯采用双轴结构，灯臂灯杆能灵活的旋转和扭动，能够满足多种不同的照明需求。该台灯符合国家AA级照度标准，提供高达2040Lux的最高照度，能够覆盖1.8米宽的桌面范围。

特别值得一提的是，欧普元耀台灯采用独特的蜂窝反射技术，确保了照度的均匀性，同时有效防止反射和眩光，提高了工作效率。尽管功能相对简单，仅有定时和延时关灯功能，但这些功能使用都比较实用和便捷。整体而言，这款台灯在灵活性和照明效果上表现不俗。