1.下载腾讯的QQ影音播放器, 此播放器为绿色视频播放器, 除了播放下载好的视频外没有臃肿无用功能 官网 QQ影音 百度网盘链接:https://pan.baidu.com/s/1G0kSC-844FtRfqGnIoMALA 提取码:dh4w 2.用QQ影音打开MOV文件 3.右下角打开影音工具箱 , 选择截取 4.拖动进度条选择要截取的内容, 如果全部保留就将两个指针分别放在视频开始和结束位置 5.选择自定义参数 , 可以选择截取音频MP3还是视频MP4 , 这里我们选择MP4 , 点击保存即可转为MP4