退休多年的老龄人的本“人民+体验官”闲得无聊，怕被闲出更多病痛，更怕被闲死，所以天天上网坚持职业新闻人的老习惯——上网读新闻，并以一孔之见置评，旨在抛砖引玉。

11月8日，本“人民+体验官 ”在推广人民日报官方微博文化产品《 受益一生的9个习惯，愿你每天都活出精彩 》撰文《如何才能找准我们的前行方向？》中写道：“从立冬开始，万物进入休养、收藏状态，是为来年春天的勃发蓄能积势。有鉴于此，笔者便选择了人民微博推荐的‘九个习惯 ’中之一的‘ 复盘 ’，作为本文话题的议论楔入点。”

而今天——11月20日，本“人民+体验官”则要推广人民日报官方微博文化产品《有时你不是不够好，只是需要再次出发的勇气》，并选择该文推荐的9个习惯中的“调整”发几段文字小议之，用来消磨难耐的老龄光阴。

图：来源“人民+体验官”推广平台

人民微博在该文中指出：“ 当你和‘ 疲惫期 ’不期而遇，不妨重新整理自己：学会复盘，把经历变成经验；敢于突破，拥有自己的核心竞争力。”

我已经“复盘”过了，但“疲惫期”未尽，所以今天选择“调整”，略抒胸臆，看是否能够达到“归零”的目标。

愚以为人民微博推荐的“调整 ”，实际上指的应是“调整心态 ”，因为心态的好坏可以决定人活的是否快乐。但往往现实弄人且又难以改变，那么就只得整好自己的心态并变自己，使之与现实和谐，无他途可择。

以11月12日笔者撰写的《 是谁为所欲为，将我的电脑控作己用 ？ 》一文为例：在过去的一年多时间里，“360企业安全云（卫士）”像鬼魂附体般紧贴在笔者的台式电脑浏览器主页上不停地干扰，却又没法撵走这个鬼，就令笔者长期深陷在痛苦心态中难以自拔。

忍无可忍，冲冠一怒，于11月14日发表《举报“将我的电脑控作己用者”！》一文称：“我现在就正式举报：请依法管理宽带网，你国营的也不可以随意侵犯用户的人权，更不可以将自己变成法外之地！”

显然，因愤怒已经导致笔者心态失衡，而且身心疲惫，如果不及时调整好恶劣的心态，就没法适应苛刻无比的现实而自讨苦吃。调整，调整，尽快调好心态！否则就会落入网络小人的圈套，自己折磨自己。李大爷我不干蠢事！