很多人感染新冠后，咽痛、鼻塞、干咳和其他不适，非常不舒服，在网上讨论也总结了“刀片嗓”、“水泥鼻”、“咳出肺”三个字生动地展现了他们的不适。今天，对于这三种症状，今天就为大家带来一些缓解的小方法。

　　病症一：“刀片嗓”

　　有的人“阳”醒来后发现喉咙沙哑，发音困难，喉咙痛如生吞刀片。除了用高渗盐水漱口，除了吃润喉糖，你还可以这样做：

　　1.穴位放血：

　　取少商穴（拇指桡侧，距爪甲角后一分），商阳穴(食指外桡侧，距爪甲角后一分)，消毒后，用采血针向上斜刺点刺3-5滴血，具有清热去火的功效，散血利咽的功效。

　　2.穴位按摩：

　　鱼际穴：位于第一掌骨中点桡侧赤白肉际处，用拇指尖轻轻揉搓1-3分钟。

　　列缺穴：双手虎口交叉，食指按压桡骨茎突出，食指尖凹陷选择穴位。用食指或木尖揉1-3分钟。

　　3.罗汉果茶：

　　取胖大海10g，菊花10g，半个罗汉果，加水2000ml，煎水代茶，能有效改善咽痛.声嘶病症。

　　病症二：“水泥堵鼻”

　　有些人感染新冠后，会有严重的鼻塞和流鼻涕。用网友的话来说，就像“水泥堵鼻”，可以尝试以下方法来帮助缓解症状：

　　1.穴位按摩：

　　迎香穴：在鼻翼外缘点平的鼻唇沟中选择穴位。用中指或食指尖轻轻揉搓1-2分钟。

　　合谷穴：在第二掌骨桡侧中点凹陷中选穴。用拇指尖用力揉搓1-2分钟。

　　2.辛夷薄荷甘草茶：

　　材料：辛夷花6g，薄荷3g，生甘草3g。

　　做法：将上述药材洗净，加水1000ml，汤代茶，少量频服。可连续服用5-7天。

　　病症三：咳嗽不停

　　新冠感染后，有些人会继续干咳，感觉整个肺都会咳出来，很不舒服。这里有两个食疗方法来帮助缓解疾病：

　　1.如体现为干咳、痰白质稀、咽痒、怕风、舌淡红苔薄白，可用杏仁6g，苏叶9g，陈皮3g，姜片3片，红枣3片，加水，汤代茶，少量频服。

　　2.如体现为咳嗽、痰黄，甚至痰中带血丝，咽痛，舌红苔薄黄，可用川贝6g，百合10g，梨1个，梨洗净去核，切片，再把川贝、百合、梨一起放入炖锅中，加水适当，隔水炖1小时，待凉后吃梨喝汤。