测试人员可以参与到软件的全生命周期中，一切软件质量相关的活动。具体来说主要有：
1、需求评审，帮助产品梳理业务逻辑
测试人员对产品功能有丰富的业务测试经验，有时会比产品还要熟悉平台的整体业务逻辑，所以需求评审会，一定需要测试人员参与，当产品提出一个新需求时，测试人员可以帮产品去梳理已有的业务逻辑，帮助产品判断新业务需求是否合理、考虑的是否全面，跟已有业务逻辑是否有冲突。
2、编写用例，帮开发梳理需求
产品需求经过评审之后，开发、测试都是依据需求进行开发和测试，测试人员在研发提交测试之前就编写好测试用例，将需求文档中的测试点进行去重、合并、细化，有时需求文档中未覆盖到的逻辑，测试人员会在测试用例中补充，帮助研发梳理需求，对齐业务需求，在设计编码阶段避免引入不必要的缺陷；
3、系统测试，测试过程中发现BUG，性能测试，评估系统性能并协助调优
测试人员在测试过程中，发现了一些阻塞流程的严重 BUG，提升产品质量，规避了线上风险，避免公司产生巨大的损失。
上线前对系统性能进行测试评估，并协助开发人员进行调优，为系统上线后稳定运行提供保障；
经过系统测试之后：提高交付的产品质量(覆盖率、风险分析、容错方案、容灾方案);
4、给产品发布增添信心
经过测试人员的测试验证，产品和研发才会相信本次产品发布是一次可靠的发布，没有经过测试验证而直接上生产，整个项目组成员都会惶恐不安。
5、运维、运营阶段
在产品的运维和运营阶段，测试人员依然发挥着关键作用。他们协助运维团队进行部署、调试和问题排查，同时也会协助解答客服团队反馈的问题。
这些支持对于产品的稳定运行和客户满意度至关重要。
综上所述，测试人员在软件开发生命周期的各个阶段都发挥着重要作用，他们的专业知识和技能对于提升软件产品的质量、可靠性和稳定性至关重要。他们不仅是开发团队的重要合作伙伴，也是产品成功发布和稳定运行的重要保障。
