相对强弱指标RSI由韦尔斯.怀尔德(Welles Wilder)提出，最初被用于期货交易之中，后来人们发现该指标用在现货黄金市场上的效果也十分不错，并对它的特点不断进行归纳和总结，如今已经成为市场上被应用得最为广泛的技术指标之一。
我们知道，投资者的买卖行为是各种因素综合因素的反映，行情的变化最终取决于供求关系，而RSI正是根据供求平衡的原理，通过测量某一个期间内金价上涨总幅度占总变化幅度平均值的百分比，来评估多空力量的强弱程度，进而提示具体操作的。
RSI的应用法则，包括了交叉、数值、形态和背离等多方面的判断原则。
RSI值将0到100之间分成了从“极弱”、“弱”、“强”到“极强”四个区域。“强”和“弱”以50作为分界线，但“极弱”和”弱”之间以及“强”和“极强”之间的界限，则要随着RSI参数的变化而变化，参数不同，区域的划分就不同。一般而言，参数越大，分界线离中心线50就越近，离100和0就越远。不过一般都应落在15、30到70、85的区间内。
RSI值如果超过50，表明现货黄金市场进入了强势，投资者可以考虑买入，但是如果继续进入“极强”区，就要考虑物极必反，准备卖出了。同理RSI值在50以下也是如此，如果进入了“极弱”区，则表示市况超卖，投资者应该伺机买入。
