1. 新建工程

2. 新建若干文件夹

目的是对请求进行归类，例如与 store 相关的请求都放到一个叫做 store 的文件夹中，下图所示的工程有4个文件夹：Store, User, Items, Tags

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3. 设置环境变量

例如 url，如果修改了 url 或者端口号，设置并使用环境变量，就不需要每个请求手动修改。比方说，将所有请求中的 http://127.0.0.1:5000 手动改成 http://127.0.0.1:5005，会比较繁琐。
编辑环境变量可以点击 UI 中的 No Environment -> Managements，也可以使用 Ctrl + E 打开，然后设置 url，这里的名称可任意，但后面使用时要与其一致：

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设置之后，请求的路径例如 http://127.0.0.1:5005/store 可以改成 {{url}}/store, {{url}} 会自动变成紫色，如下图所示：

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4. 授权以及进行请求的链式调用 (chaining requests)

授权可以使用 jwt，jwt 在用户 login 之后获得，执行特定的操作需要此 token，例如 POST，DELETE，PUT 等，直观的测试方法是，先发送 login 请求，然后复制响应中的 jwt token，然后将其粘贴到需要授权的请求的 Header 中：Bearer <jwt_token>，如下图所示：

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如果 token 过期，需要重新 login，再次复制 token 并粘贴到这里，粘贴复制的方法繁琐。

4. 1 解决办法 1

在 Bearer 后按 Ctrl + Space, 出现下拉列表，选择 Response =>Body Attribute (中文输入状态不会出现下拉列表，要切换成英文)

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然后点击红色的文字进行设置。在 Filter(JSONPath or XPath) 一项，单独输入 $ 可看到完整的 login 响应, 其中有一项是 access_token, $.access_token 可获得 jwt，(这里的 access_token 可以是其他名称，根据 login 响应而定。最右端的设置图标不要点，默认就可以)

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Trigger Behavior 可以选择当 jwt 过期后，如果执行此请求，Insomnia 自动发送一条 login 请求，重新获得 jwt token, 那么要多长时间后发送 login 请求呢，例如可以设成 300，即5分钟。
假如说 jwt 的有效时间是极短的 10 秒，而上图中的 Max age 设 60 秒，则 10 秒之后，jwt 失效，因此 10 秒之后的 50 秒内 post 请求全部失败，一直到第 61秒发送 post 请求时，Insomnia 自动发送 login 请求获取新的 token，post 请求 ok，以下是 Docker log：

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