​对于运动时享受音乐的朋友来说，耳机的舒适度至关重要，它直接影响到我们能否在运动中发挥最佳状态。无论是高端旗舰耳机还是性价比较高的入门级产品，长时间佩戴的不适感都可能干扰我们的运动节奏。因此，开放式耳机因其不入耳的设计，为运动爱好者提供了更优的佩戴体验。作为一个热爱跑步的耳机使用者，我亲自体验过多种开放式耳机，现在将几款我认为表现出色的推荐给大家。

运动耳机选购技巧：

一、音质表现：追求最佳的音质体验，有专利技术支持的产品优先考虑

选购耳机，音质是最重要的评判标准。喇叭的直径大小和声音处理技术至关重要。通常，直径较大的喇叭（比如超过15mm）能提供更宽广的声场，带来比普通12mm喇叭更出色的音质体验。声音处理技术则像专业调音师一样，利用品牌的声学专利技术，精准调节音频，改善音质，尽可能地还原声音的本真。因此，选择耳机时，要同时考虑喇叭直径的大小和品牌的声音处理技术。

二、品牌选择：避开网红品牌，实力大牌更有保证

挑选开放式耳机，重要的是要冷静评估，不要被网红品牌所迷惑。推荐优先考虑Bose、南卡、JBL、索尼、飞利浦等知名大品牌。这些品牌依靠其深厚的技术积累和经验，赢得了良好的声誉和信任，能够保证产品的高品质和卓越性能，带来一流的听觉体验。与此同时，一些新兴的网红品牌可能在产品稳定性和售后服务方面存在不确定性，这可能会影响你的使用体验。因此，建议优先选择那些有着良好口碑的大品牌，特别是JBL和南卡，他们的开放式耳机在市场上评价很高，可以根据个人需求来选择。

三、舒适度：拒绝复杂设计，耳机越轻越好

当耳机成为长时间伴侣时，其舒适度直接影响到用户的使用感受。首先，选择轻巧的耳机是关键，它能够显著降低头部和耳朵的负重，带来轻松的佩戴体验。其次，使用柔软且对皮肤友好的材料，可以显著降低接触皮肤的摩擦和压迫。再者，符合人体工学的耳机设计，确保耳机能够稳固且舒适地贴合耳朵。对于戴眼镜的用户，耳机与眼镜的相容性也是一个重要考量，以确保两者能够协调配合。

四、蓝牙连接—尽量选择蓝牙版本高的耳机

耳机与手机之间的稳定连接依赖于先进的蓝牙技术，而选择正确的蓝牙版本对于连接质量至关重要。通常情况下，蓝牙技术的更新版本能够提供更强的连接稳定性、更迅速的数据传输、更长的连接范围以及更优的能源效率。为了获得流畅无阻的音乐播放和观影体验，选择支持最新蓝牙版本的耳机是非常必要的。当面临蓝牙5.0或5.2版本耳机的选择时，建议直接选择更新的版本，以确保获得卓越的连接稳定性和音质表现。

五、耐用性：要有抗衰减性能设计  

耳机作为我们日常生活中的必备工具，必须能够承受长时间的使用。耐用性和可靠性是挑选耳机时的重要考量，以确保它们能够长期稳定地陪伴我们。知名品牌在耳机的制造上有着深入的了解，从芯片的精心研发、结构设计的优化到新材料的应用，都在不断地增强耳机的耐用度。选择这些专业品牌，意味着选择了长期的省心和效率，避免了频繁更换耳机的麻烦。投资于专业的耳机，是明智且持久的选择。

六、漏音情况

开放式耳机与入耳式耳机不同，存在声音泄露的问题，在公共场合使用可能会造成不便。市场上出现了多种声称能减少声音泄露的技术，但不同品牌的实际效果差异较大。有些品牌可能过度宣传其技术，而实际效果并不理想。为了获得更好的听觉体验，建议选择那些在行业内获得认可、用户评价良好的品牌。

运动耳机推荐

1：南卡OE MIX（499元）

推荐指数：★★★★★

一句话：百元旗舰标杆产品，百元价格性能对标千元款

要说目前开放式耳机中做得最好的一个品牌，那专业老牌南卡绝对是能够位列榜首！该品牌前身作为声学科技的解决方案商，曾为多家国际耳机品牌提供数据，是业内公认的专业度最高的品牌！在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜！

南卡一直是音频系统研发领域的幕后大咖，曾为多家国际蓝牙耳机品牌提供数据、技术以及工艺解决方案，一直保持在行业幕后的杰出地位。他们甚至专门建立了高标准的声学实验室，与超过20名耳机发烧友和Hifi俱乐部的专家合作，联手100位声学工程师，共同打造了智能声学系统Super Sound OS。这个系统能够进行智能补偿和音质优化，通过动态调整声谱，防止音质在传输过程中失真或损失，达到高达98.6%的音质还原度。音质体验不输大牌传统耳机，达到了媲美千元耳机的效果，性价比拉满。

为了提升佩戴感，这次的MIX再次升级，高集成精密结构打造更小巧身型，配合悬停式耳挂搭配亲肤柔软硅胶，单耳仅有6.7g，更舒适贴耳。南卡工程师更是以大量数据为基础进行研发，参考了10000+真实国人耳样本、10万+耳道特征大数据分析，并结合数据进行微米级尺寸优化，在不断调整和改良下迭代了100+次，得到了最理想的56：44重量分布模型，前后轻量化设计，内外重量分布让耳机贴合更稳固，加持EAA悬停舒适技术，贴合适配度99.99%，经得起万人佩戴挑战，舒适佩戴同时还实现了与戴眼镜的兼容性。

南卡的OE MIX经历了100多项高品质测试标准，比行业通常的品质测试项目多出5倍。借助南卡在大型声学项目研发和生产方面的资源和专注，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的蓝牙耳机就5- 10项，这样严格的品控之下，让南卡OE MIX这款开放式耳机在使用两年情况下性能衰减不到5%。

南卡还采用了创新的DS指向性传声技术，有效降低漏音情况，保护个人隐私。同时，声音的集中也对音质有了一定的提升效果。内置的AI智能通话降噪功能，有效消除通话回音和环境音，通话更清晰交流。升级蓝牙5.4技术，连接稳，延迟低，观看视频、打游戏始终同步，以及带来8+16h续航和5级防水性能，可谓是性价比首选！

2：万魔S30（459元）

推荐指数：★★★

一句话：舒适、降噪，长续航的开放式音乐体验！

万魔S30耳机内置14.2毫米的钻石振膜动圈单元，结合尖端的低频增强技术，提供出色的音质，让音乐听起来既清晰又充满动力。开放式设计巧妙地将环境声音纳入耳中，为户外运动者增加了一层安全保障。耳机内嵌四颗高精密度麦克风，搭载智能降噪技术，能够精准降低背景噪音，保证通话时音质的清晰度和自然度。在操作设计上，万魔S30耳机配备了直观的触控界面，用户只需轻触即可控制音乐播放、接听来电或启动语音助手，实现了简单快捷的交互体验，提升了操作的直观性和效率。

3：倍思Eli（599元）

推荐指数：★★★

一句话：高颜值且音质优秀的集成品。

这款耳机的创新之处在于其充电盒的巧妙设计，透明外壳优雅地展示了耳机的精细造型，盒盖开合流畅，且在光线照射下透出淡淡的绿色光芒，显得格外引人注目。在音质上，耳机搭载了16.2毫米的大尺寸驱动单元，并具有小于20°的精确发声角度，这两者相结合，提供了卓越的低频响应和沉浸式的声场效果，同时有效抑制了漏音，保证了音质的纯净度。耳挂部分使用了轻质且高弹性的钛合金，这种材质不仅易于塑形，还具备快速复原的特性，即使经过多次弯曲也能迅速恢复原状，非常适合运动爱好者使用。

4：南卡OE PRO（1069元）

推荐指数：★★★★★

一句话：“音质舒适双巅峰”技术之王，常年占领开放式口碑榜单第一的专业老品牌

南卡00压无论是佩戴舒适度，还是音质体验等，综合下来它是我最喜欢的开放式耳机。据数据显示，目前开放式耳机行业只有他们家能做到舒适度和音质两手抓！另外，他们自创立10多年以来，一直专注开放式领域声学技术研究，致力于改变听音方式，死磕八年开放式领域专为打造中国品牌耳机，期间更是获得了众多耳机Hifi发烧友和运动达人的认可，目前在开放式耳机圈内稳居TOP1级别。

现在开放式耳机行业普遍存在音质差和佩戴不稳定情况，南卡00压开放式耳机一直力求完美的千元耳机体验，尤其是在音质的体验上，南卡采用高通3040芯片支持APTX-HD/AAC高品质传输协议，配合南卡Super Sound OS声学系统，以及Super Bass 2.0高性能16mm的声音单元，并且摒弃业内大部分厂家选用的后腔体设计，采用SoloAcoustiQ独立声学腔体设计，突破了传统耳机设计的局限，带来了更加优秀和出色的开放式耳机产品。南卡00压不止佩戴舒适，而且三频均衡表现极佳，产品力基本领先同级对手半年有多。

南卡00压是全球首款采用无线充电技术的开放式耳机，完美解决了蓝牙耳机因充电口设计问题导致的高达90%的故障率痛点，避免因金属接口腐蚀和损坏所导致的故障。这一设计不仅仅提高了产品抵御外界环境因素的能力，还提高了耳机的使用寿命，为用户了带来可靠、持久、优质的音乐体验。

5：声阔AeroFit Pro（1199元）

推荐指数：★★★★

一句话：开放式双形态，运动办公二合一。

这款耳机采用了创新的双重佩戴模式，允许用户在耳挂和后挂之间轻松转换，以适应不同的个性化佩戴偏好。它内置了一个16.2毫米的动圈单元，并配备了360度全景声效、LDAC高清音频传输技术以及AirTurbo气流优化系统，共同创造出一个极致舒适的听觉享受。耳机的耳挂部分使用了航天级别的钛合金材料，具有0.7毫米的超弹力设计，并且配备了可拆卸的编织后挂，整体具备IPX5的防水性能，能够轻松应对汗水的侵蚀。声阔AeroFit Pro耳机还搭载了AI智能降噪功能和精准的四麦克风拾音系统，确保了通话的清晰度。在续航方面，单次充电可使用14小时，而总续航时间更是达到了46小时。此外，它还支持快速充电技术，仅需10分钟的充电，就能享受到5.5小时的音乐播放。