节能灯和LED灯相比，我认为LED灯会更加护眼一些，不过想要更护眼建议选择LED的护眼台灯会更好！

大家都知道光亮对于我们来说是非常重要的，尤其是夜晚的时候，往往要借助一些灯具来提供充足的照明。对于孩子而言，台灯一定是夜晚学习必不可少的一盏桌面照明灯具，不过如今市面上的台灯水也很深，其中还参杂着不少不合格的产品，一不小心就会踩坑选购到伤眼的台灯，所以大家在挑选的时候一定认真挑选！

很多家长为了保护孩子的视力健康会选择备上一盏护眼台灯，因为一款专业的护眼台灯各项参数指标都是严格遵循《读写作业台灯性能要求》的标准实施的，不仅可以提供更为充足、舒适的光照环境，而且没有强光刺眼、光线也更均匀，可以很好的缓解长时间的用眼疲劳，降低近视的风险！

而不合格的台灯是非常容易影响到视力健康，因为他们在选材用料方面都是比较差的，采用都是劣质元件、做工也比较差，导致质量安全都是没有保障的，更别说光源的品质了。长时间使用不仅会给眼睛带来疲惫感，甚至导致近视等等。那么我们应该会如何挑选专业的护眼台灯呢？

1、照度和均匀度达标的

不均匀的光线容易造成眼睛肌肉过度紧张，所以挑选台灯时不仅亮度要充足，而且光线还要均匀。最好时选择符合国A级和AA级这两个标准的台灯！

2、显色能力好的

显色指的是对物体真实颜色的还原程度，显色度越高，物体真实颜色的还原度越好。从标准来说，护眼台灯的显色指不能低于Ra80，通常选择在Ra90以上即可。

3、耐用性好的

选购护眼台灯最好考虑到其耐用性，特别是灯泡的使用时间和寿命，以免频繁替换增加不必要的开支。

以上就是关于护眼台灯的一些科普知识点，接下来给大家分享几款高品质的护眼台灯！

一、Suker书客护眼台灯Pro

推荐理由：护眼能力非常出色，能够有效降低92%的近视风险，并且还获得过CCTV和丁香医生的认可和推荐！

从技术与专业度而言，SUKER书客对护眼养眼、安全品质要求极高，是国内“护眼养眼”技术的开创者！专为儿童青少年而研发了RRT红光养眼技术，颠覆了传统护眼台灯的理念，实现有效延缓近视发生，引领台灯进入3.0时代，因此也是公认的行业标杆！优于国标AA级的2.1倍！就连CCTV都曾认证推荐，专业平台“丁香医生”也都认可且推荐。

根据中科院的相关研究，每天照射3分钟红光，能够显著改善视力健康，延缓近视发生。因此SUKER书客对此进行了大量的研究和针对性研发，打造RRT红光养眼技术，结合Sunbeam类太阳光灯珠，将光源精确还原至99.8%太阳光，补全有益养眼红光，如同红光维他命一般，为视网膜输送营养，当视网膜细胞被有益红光照射时，细胞色素中的氧化酶会持续增加从而提升细胞活性，促进血液循环！使用眼疲劳有效延缓83%，近视风险降低92%！

SUERK书客拥有丰富的8年专业光学技术和护理经验，早年主要给多家知名灯具品牌提供专业的光学技术解决方案！这款书客L1 Pro就由光学生物专家主导研发，联合多家眼科机构进行护眼效果数据化测试！真正做到安全健康护眼养眼，才推出正式市场。

作为一款颠覆传统理念的产品，它不只护眼养眼，更是将很多细节都打磨设计到位。如二代SDIT自适应调光、自然光生物算法、背发光设计、OCLT光透镜技术、PLP光电处理器等共15项护眼黑科技！达到自然全光谱Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光危害、无可视频闪、眩光抑制，安全更全面。

二、飞利浦轩泰台灯

推荐理由：光线立体均匀，照明范围宽广

飞利浦轩泰这款台灯是一款矩形发光面的台灯，内置了113片楔形偏光透镜，可以让光线更加均匀，且缩小明暗差异，有助于长时间专注学习，缓解视觉疲劳，满足办公、学习等各种场合的照明需求。并且长矩形的发光面设计，保证了他拥有一个比较宽广的照明面积，可以照亮1.8m的大桌面。还拥有3D背光的设，可以降低整体空间的明暗差异，用眼更加舒适。

三、好视力TG032台灯

推荐理由：光线均匀不刺眼，操作便捷

好视力TG032这款台灯是一款圆形发光面的台灯，使用全光谱LED灯珠进行发光，能够提供充分的照明。而且该台灯的光线也比较均匀，采用了蜂窝透镜设计，可以让光线通过反复折射、过滤等再散发，光线均匀，不会产生强光和暗斑，有效避免眼疲劳。智能功能不是很多，只有拥有番茄时钟和灯光记忆，除此之外还有3档色温和6档亮度可以调节。

四、小米飞利浦读写台灯

推荐理由：支持Wi-Fi智能连接米家APP控制

小米飞利浦读写台灯是一款矩形发光面的台灯，采用了高效反射系统设计，能有效过滤书本和桌面带来的反射光，降低间接眩光。还采用独特的栅格设计，打造10°大遮光角，保证大范围光照同时也减少光线直射眼睛。整体的设计也是比较精巧一点的，底座长15.6cm，不会占据桌面台灯空间。支持Wi-Fi智能连接米家APP，通过小爱同学语音控制。可以实现与米家智能设备全屋互动。