三次握手是建立TCP连接时使用的一种协议。它确保了通信双方可以建立可靠的连接。大致流程如下：

1. 第一次握手（SYN）：客户端发送一个带有SYN标志的请求连接（SYN包）给服务器，并指明客户端的初始序列号。

2. 第二次握手（SYN+ACK）：服务器收到客户端的SYN包后，会回复一个含有SYN/ACK标志的数据包给客户端，表示已收到请求，并同意建立连接。服务器还会为这个连接分配序列号。

3. 第三次握手（ACK）：客户端收到服务器的SYN/ACK包后，会发送一个确认包（ACK包），确认服务器的响应。服务器收到客户端的ACK包后，连接就建立成功了。

通过这三次握手，客户端和服务器都确认了对方的发送和接收能力，确保了数据的可靠传输。如果任意一方在握手过程中没有收到对方的响应，会触发超时重传，直到连接建立或者达到最大重传次数为止。

TCP连接的结束需要通过四次挥手来完成。大致流程如下：

1. 第一次挥手（FIN）：当应用程序的数据发送完成后，它向TCP发出FIN连接释放请求，表示数据已经全部发送完毕。

2. 第二次挥手（ACK）：TCP接收到来自应用程序的FIN后，发送一个ACK确认标志，表示已经成功接收到释放请求。

3. 第三次挥手（FIN）：TCP发送一个FIN标志给远程主机，请求彻底释放连接。远程主机回应一个ACK确认标志。

4. 第四次挥手（ACK）：远程主机返回ACK标志，表示已经成功收到释放请求，连接释放完成。

总的来说，四次挥手确保客户端和服务器的数据传输已经彻底完成并释放连接，防止数据传输过程中的丢包和数据残余。但因为四次挥手过程中可能存在的时延和重传，可能导致连接时间变长。