“win7怎么录屏视频呀？在学校机房上课，电脑都是win7系统的，每次需要录屏的时候都找不到方法，问了老师也解决不了，有人知道win7怎么录屏吗？”

Windows 7系统已经逐渐淡出了主流操作系统的行列，但现在仍有许多人在使用它。对于那些希望在Windows 7系统上录制高质量屏幕视频的用户来说，我们将向您介绍win7怎么录屏视频的2种方法，无论您是要录制教程、游戏过程还是其他内容，这些方法都能帮助您实现目标。

win7录屏视频方法1：专业录屏软件

如果我想录制高质量的视频文件，win7怎么录屏视频呢？数据 蛙录屏软件就是一个很好的选择，它可以捕捉电脑屏幕上的任何活动，包括音频、视频、鼠标动作等。无论您是Mac电脑还是Windows电脑，它都可以轻松录制。

它拥有多种录制模式，包括游戏录制、视频录制、摄像头录制等，支持高分辨率录制，确保视频和音频的清晰度和质量。以下是使用数据 蛙录屏软件进行win7录屏的步骤：

操作环境：
演示机型：联想Ideapad 700-15ISK-ISE
系统版本：Windows 7
软件版本：数据 蛙录屏软件1.1.8

步骤1：前往数据 蛙录屏软件官方网站，根据电脑系统下载对应的录屏软件。安装完成后，打开软件进入首页。

步骤2：在视频录制模式中，在左侧可以自定义录制区域，软件会根据您选择的区域，录制指定的内容，准备好后点击开始录制按钮。

步骤3：录制过程中可以随时暂停录制，录制结束后可以对视频进行预览，不满意可以通过软件自带的剪辑工具进行剪辑。

步骤4：如果您想对视频进行更多操作，可以进入到录制历史页面，在这里可以对视频文件进行转换、压缩、合并等处理。

win7录屏视频方法2：QQ录屏

QQ录屏是电脑QQ内置的录屏功能，可以用来录制win7电脑。以下是使用QQ录屏的操作步骤：

步骤1：打开QQ软件，确保已登录。使用快捷键“Ctrl+Alt+S”调出QQ录屏功能，也可以在对话框中选择“屏幕录制”。

步骤2：QQ录屏功能支持全屏录制和自定义区域录制。在录制开始前，可以通过拖动边框来调整录制区域。

步骤3：点击“开始录制”按钮，即可开始屏幕录制。录制过程中，可以通过控制栏来实时查看录制进度。

步骤4：录制完成后，选择“结束”按钮，即可结束录制。

备注：QQ录屏虽然方便，但功能过于基础，无法调节录制的视频质量。

结论

在本篇文章中，我们详细介绍了2种win7怎么录屏视频的方法，尽管win7系统已经不再是主流操作系统，但您仍然可以使用 QQ 录屏功能或数据 蛙录屏软件来录制高质量的屏幕视频。无论您是要制作教程、演示产品还是记录游戏过程，这些方法都能满足您的需求。祝您在录制屏幕视频时取得成功！

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